ककड़ी – पनीर सलाद कैसे बनाएं – How to make cucumber Pannier salad

ककड़ी – पनीर सलाद कैसे बनाएं – How to make cucumber Pannier salad, सलाद की रेसिपी कैसे बनाये – Respies kaise banaye,

नमष्कार दोस्तों, Apnasandesh.com वेब पोर्टल पर आप सभी का स्वागत है. दोस्तों आज हम इस आर्टिकल के माध्यम से आपको सलाद की रेसिपी कैसे बनाये? [Respies kaise banaye] के बारे में बताने जा रहे है. यह इतनी आसान रेसिपी है की, इसे बच्चे और साथ ही सभी बना सकते है. तो चलिए दोस्तों आज हम गोबी – ककड़ी और पनीर सलाद बनाना सीखते है.

दोस्तों नाश्ते की तैयारी के लिए, हमने सलाद को तैयार किया है. नरम पनीर यह कुरकुरे ककड़ी के साथ स्वादिष्ट लगता है. यह एक बहुत ही सरल सलाद है जिसे हम 10 minutes से कम में बना सकते है. दोस्तों सलाद बनाने के लिए निम्नलिखित सामग्री का उपयोग करते है.

सामग्री [Material] :-

• 100 ग्राम ताजा पनीर ,

• 2 ककड़ी ,

• 1 चमच नमक ,

• 1 चमच नीबू का रस ,

• आधा चमच मिरेपुड ,

• आधी गोबी.

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ककड़ी-पनीर सलाद कैसे बनाएं [How to make cucumber Pannier salad] :-

• सबसे पहले पनीर और ककड़ी को tap water से धोले.

• उसके बाद पनीर और ककड़ी के स्क्वेअर के जैसे छोटे टुकड़े करे.

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•   उसमे अब नमक , मीरेपुर और नीबू का रस डाले.

•   एक बर्तन में यह सब मिक्स करे.

•   गोबी के पतों को अलग अलग करे.

•   इन पत्तों का Size एक कटोरी जैसा होता है.

•   अब इस कटोरी जैसे पतों में सलाद डाले.

•   सलाद के साथ वह गोबी के पतों की कटोरी भी खा सकते है. यह चीज बच्चो को बहुत पसंद है और स्वादिष्ट भी है.
•   इस सलाद को खाने के सभ भी खा सकते है.

•   इसमें कैल्सियम , फायबर और प्रोटीन्स ज्यादा मात्रा में होने के कारण बच्चो और भी पसंद आएगा.

•  यह सलाद खाने में स्वादिस्ट होने के कारण इसे सब लोग खा सकते है.

Respies kaise banaye

दोस्तों खाने के साथ अगर सलाद हो तो मजा आ जाता है. सेहत अगर अच्छी हो तो सब अच्छा ही होता है. इस सलाद से हमे  कैल्सियम मिलता है. इसिलए कुछ दिन पहले हमने संतुलित आहार के बारे में आर्टिकल लिखा है. इससे हम जान सकते है की आहार कैसे और कितना खाना जरुरी है.

“How to make cucumber Pannier salad” इस लेख के माध्यम से हमने ककड़ी – पनीर सलाद बनाने के रेसिपी सीखी है. उम्मीद है दोस्तों आपको यह लेख जरूर पसंद आया होगा. ऐसी जानकारी पाने के लिए हमारे apnasandesh.com से जुड़े रहे.

धन्यवाद……

Author by Laxmi…

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